Linseed langis. Kapaki-pakinabang na mga katangian ng halaman ng produkto at contraindications

Flax - ang isang kultura, sa loob kung saan doon ay isang pulutong ng mga kapaki-pakinabang na micro at macronutrients, bitamina at mineral. Ang buto ng halaman ay magagawang upang dalhin sa kalusugan sa katawan ng tao din. Kabilang sa mga ito ay isang mahalagang masustansyang produkto - linseed langis, kapaki-pakinabang na mga ari-arian at contraindications ay lubos na kilala. Ito ay ginagamit pinaka-madalas bilang isang gamot dahil ang spectrum ng aksyon ay malawak na sapat. Sa karagdagan, ito demands ng isang mahalagang produkto sa pagpapaganda.

Ang sangkatauhan ay matagal na ginagamit linseed langis. Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications ng produktong ito ay kilala na ang ating mga ninuno. Kultura na ito ay lumago sa kasalukuyang panahon. Hindi kakaunti lugar ay inookupahan linen sa Europa, may mga sa Hilagang Amerika at Gitnang Asya.

Ang kemikal komposisyon ng produkto na tinatawag na linseed langis

Kapaki-pakinabang na mga katangian at contraindications dahil sa ganitong uri ay bahagi naroroon doon. Halimbawa, linseed langis ay naglalaman ng sa kanyang komposisyon ng mataba acids, mineral (potasa, mangganeso at magnesiyo), pati na rin ang mga bitamina, na kabilang sa Grupo B at A, K, E. Sa mahalagang produkto at ang fiber (sa anyo ng matutunaw at hindi matutunaw). Gayundin kasalukuyan sa linseed langis at antioxidants natatanging sangkap - lignans.

Flaxseed langis: kapaki-pakinabang na mga ari-arian

mga review consumer sa produktong ito para sa pinaka-bahagi positibo. Ang pagkain pampalusog na mga langis ay nagbibigay sa tao ng mahabang buhay at youthfulness. Ang ganitong exposure ay isinasagawa sa pamamagitan ng langis na matatagpuan sa polyunsaturated mataba acids. Ang mga sangkap, bumabagsak sa lamad ng mga cell matagumpay na makipagkumpetensya sa katawan pagiging sa free radicals. Ito ay aktibo ang metabolismo at metabolic proseso sa lahat ng tisyu. Sila ay ginagamit para sa kanilang normalisasyon at unsaturated mataba acids.

Tukoy na sangkap lignans naroroon sa ang langis, itigil ang paglago ng mapagpahamak tumors, inhibiting unlad cancer. Regular na paggamit ng produkto ay tumutulong upang mabawasan ang posibilidad ng kanser. Narito ang naturang produkto na tinatawag na linseed langis kapaki-pakinabang katangian.

application

Duktor inirerekumenda paglalaan ng sinabi herbal na lunas para sa pag-iwas sa isang bilang ng mga pathologies ng atay, teroydeo, bato, cardiovascular system, at at ng pagtunaw lagay. Paggamit ng mga langis ng plaks binhi ay maaaring mabawasan ang panganib ng trombosis, almuranas, kolaitis at gallstones, atherosclerosis, at marami pang ibang mga karamdaman. Inirekomenda lunas ng mga non-insulin diabetes, sakit sa balat at para sa pagpapatibay ng kaligtasan sa sakit.

Pagkasira ng produkto ng halaman

Linseed langis, kapaki-pakinabang katangian at contraindications na dapat ay napaka-maingat na isinasaalang-alang bago ilapat ang mga ito ay maaaring magkaroon ng sa katawan ng isang negatibong epekto. Ito manifests mismo sa pagkakaroon ng mga pamamaga sa bituka (tulad ng pagtatae, cholecystitis, pancreatitis at gastric ulcer). Kontraindikado oil kababaihan diagnosed na may polycystic o endometriosis, may isang ina fibroma. Ito ay ipinagbabawal ang paggamit ng mga ahente ng gulay sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Sa walang kaso maaari itong tanggapin ang lalaki kung mayroon silang isang predisposition sa sakit na prostate cancer.