Amino acids liquid: user manual

Para sa pagbuo ng protina sa katawan, kinakailangan ang mga amino acids - mga organic compound na naglalaman ng mga grupo ng amine at carboxyl. Upang maibalik ang lakas pagkatapos mag-ehersisyo at ipatupad ito ay inirerekomenda na kumuha ng amino acids liquid, na mabilis na hinihigop ng katawan. Isaalang-alang natin nang mas detalyado kung anong uri ng mga amino acids ang mayroon at kung paano ito kukunin nang tama.

Pangkalahatang impormasyon

Ang paglago ng kalamnan tissue, ligaments, tendons ay imposible na walang protina molecules. Ang protina ay ang pinakamahalagang materyal sa pagtatayo at kinakailangan sa halos lahat ng mga proseso na nagaganap sa system. Kung gayon, para sa pagbuo nito, kailangan ang mga yunit ng kemikal na tinatawag na mga amino acids. Sa kakulangan ng protina, ang lahat ng mahahalagang function ay nilabag.

Para sa mga taong nakikipag-ugnayan sa sports at gumugol ng maraming oras na pagsasanay, napakahalaga na gamitin ang mga amino acid nang husto. Pagkatapos ng pagtaas ng pisikal na pagsusumikap, ang mga sangkap na ito ay tumutulong sa pagpapanumbalik ng enerhiya. Ang pinakamainam na balanse ng mga kapaki-pakinabang na elemento ay naglalaman ng likidong amino acids, at samakatuwid ay kadalasang ginagamit ito bilang isang additive ng pagkain. Bilang karagdagan, ang mga amino acids ay may pananagutan sa normal na paggana ng utak.

Mga uri ng amino acids

Ang ilang mga amino acids - substitutable - ay maaaring synthesize ng katawan mismo, ang iba - hindi maaaring palitan - ipasok ang sistema lamang mula sa pagkain na natupok. Ang Alanine, taurine, glycine, asparagine, cysteine, tyrosine ay ang mga amino acids na pinalitan. Ang mga sangkap na ito ay may mahalagang papel sa tamang paggana ng buong organismo.

Ang mga mahahalagang amino acids ay maaaring makapasok sa sistema lamang sa pagkain. Ang ganitong mga compounds isama lysine, valine, threonine, leucine, tryptophan, isoleucine, histidine, methionine, arginine, phenylalanine. Upang ma-normalize ang balanse ng mga sangkap na ito sa katawan, kinakailangan na kumuha ng likidong amino acids. Ang mga ito ay inirerekumenda para sa mga pasyente na may iba't ibang mga pathology, kung saan ito ay mahalaga upang sundin ang isang diyeta pagbabawas. Huwag gawin nang walang additives pagkain at adherents ng mga pagkain ng halaman.

Ang mga likidong amino acids ay may maraming mga pakinabang:

• Tulungan mapupuksa ang labis na taba;
• Magkaroon ng mababang calorie na nilalaman;
• Agad na hinihigop sa katawan;
• Pabilisin ang proseso ng pagbuo ng mass ng kalamnan;
• Bawasan ang sakit sa mga kalamnan pagkatapos ng pagsasanay.

Paano uminom ng likidong amino acids para sa pagbaba ng timbang?

Ang likidong anyo ng paglabas ng mga amino acid ay pinaka maginhawa para sa paggamit. Maaari mong ubusin ang mga ito kahit saan nang hindi muna ang paghahalo ng tubig at iba pang hindi kailangang manipulasyon. Ang pamamaraan para sa pagtanggap ng mga amino acids direkta ay nakasalalay sa layunin. Upang mawalan ng labis na pounds, dapat mong gawin ang lunas nang hindi bababa sa 5 beses sa isang araw.

Ang mga amino acids sa likidong anyo ay magkakaroon ng positibong epekto sa buong organismo. Una sa lahat, mapapabuti nila ang pagganap ng utak, ay tutulong sa pagsunog lamang ng subcutaneous fat, alisin ang mga nakakalason na sangkap mula sa system at pagbutihin ang mga proseso ng metabolic.

Kapansanan at mga epekto

Ang mga amino acids (likido, sa mga tablet at pulbos) ay maaari ring magkaroon ng negatibong epekto sa katawan. Posible lamang ito kung sila ay hindi ginagamit. Kapag ang inirerekumendang dosis ay lumampas, ang pag-uusap, kawalang-interes, at kapansanan sa atay at bato function ay madalas na sinusunod. Kung ang isang tao ay may pathologies ng digestive tract, ang mga sintomas ng paghahayag ng sakit ay maaaring tumaas. Dapat itong maipakita sa isip na ang likidong amino acids ay may isang maikling salansanan ng buhay, pagkatapos nito ay mahigpit na ipinagbabawal na kunin ang mga ito.

Liquid amino acids para makakuha ng timbang

Upang makakuha ng kalamnan masa ng isang amino acid sa isang likido na form ay dapat na kinuha ayon sa isang tiyak na pamamaraan. Pigilan ang mga proseso ng catabolic sa sistema pagkatapos ng pagsasanay ay posible kung gagawin mo ang lunas bago at pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap. Kailangan mong uminom ng isang bahagi ng pera sa umaga. Ito ay kinakailangan din upang maiwasan ang catabolism.

Mga amino acids na may collagen

Ang kolagen ay kinakailangan para sa density at pagkalastiko ng mga tisyu. Sa katawan, ang substansiya na ito ay gumaganap ng proteksiyon, stimulating, pagsuporta at pagpapanumbalik ng function. Ang protina ng Fibrillar ay kinakailangan upang maiwasan ang pagkasira at pag-urong ng ligaments, tendons. Ang mga likidong amino acids na may collagen ay ginagamit sa nutrisyon sa sports upang palakasin ang mga joints at muscles.

Ang pinaka sikat na produkto mula sa kategoryang ito ay Amino Collagen Liquid (Power System). Ang ahente ay isang komplikadong amino acids, hydrolyzate ng collagen at whey protein. Pinahihintulutan ng mga sangkap na palakasin ang mga nag-uugnay na tisyu at mabawasan ang panganib ng pinsala habang ginagamit.

Dahil sa likidong anyo nito, ang kumplikadong ay mabilis na nasisipsip sa bituka. Ang amino acids ay pumasok sa estado ng peptide na nagdaragdag ng rate ng paglagom sa sistema. Ang mga tagubilin ng amino acids ng likido para sa paggamit ay nagrerekomenda ng pagkuha ng 25 ML bawat oras pagkatapos ng pagsasanay.

Suriin ang mga pinakamahusay na likido amino acids

Upang makagawa ng tamang pagpili, kailangan mong bigyang-pansin ang rating ng mga amino acids sa likidong anyo. Ang isa sa mga pinakasikat na additives ay Twinlab Amino Fuel Liquid. Ang produkto ay isang komplikadong mabilis na digested sa katawan at may isang mataas na bioavailability. Dapat itong gawin kung kinakailangan upang mabilis na bumuo ng masa ng kalamnan. Ang likidong amino acids na nakapaloob sa supply ng produkto ng protina ng kalamnan at i-activate ang mga proseso ng produksyon ng protina sa molekula.

Ang Twinlab Amino Fuel Liquid ay isang pagsasama ng produksyon ng Amerika na naglalaman ng mataas na kalidad na mga amino acids na nakadikit sa mga peptide at bitamina B. Bukod sa komposisyon ay kapaki-pakinabang na mga sangkap tulad ng folic acid, biotin, sodium, niacin, pantothenic acid. Ang inirekumendang dosis ay 3 tbsp. Kutsara (45 ML) bawat araw. Ang likido ng amino acids ay maaaring makuha sa pagkain bago at pagkatapos ng pagsasanay.

Upang mapabilis ang proseso ng pagsunog ng subcutaneous fat, maaari kang uminom ng Weider Amino Power Liquid. Ang complex ng amino acids ay pinayaman sa komposisyon ng bitamina-mineral. Ang ahente ay pinalakas ng taurine at ornithine. Sinasabi ng tagagawa na ang halo ay nagpapahintulot sa iyo na ganap na matustusan ang muscular na kalamnan na may tamang materyal sa gusali. Ang produkto ay maaaring sa pinakamaikling panahon upang magbigay ng mga selula ng kalamnan na may mga amino acid, na kinakailangan para sa nadagdagang pisikal na aktibidad.